Blicke in Dein Innneres! Da drinnen ist eine Quelle des Guten, die niemals aufhört zu sprudeln, solange du nicht aufhörst nachzugraben. Marc Aurel, Römischer Kaiser

Wenn ihr jeden Tag die Möglichkeit nutzt und in die Natur geht, werdet ihr die Ruhe und Harmonie wahrnehmen. Setzt auch irgendwo gemütlich hin, schliesst eure Augen und fühlt diese Harmonie und Ruhe. Atmet tief ein und lange aus, spürt den Atem wie er...

Oft wurde ich schon von Suchern gefragt, wie sie sich die Essenz, das innere Licht vorstellen können. Da diese Frage sehr oft gestellt wird, möchte ich dies mittels dieses Fotos etwas verdeutlichen. Die göttliche Energie, der "Lichtfunke", das Leuchten...

Hast Du schon mal die unendlichen Farbschattierungen von "Grün" angesehen? Wenn Du Dir die Natur genauer ansiehst, wirst Du feststellen, dass Alles im Einklang, alles in Balance ist. Ob es stürmt, regnet, hagelt, schneit oder die Sonne scheint...letztlich...

Dieses wunderbare Video zeigt uns, wie Delphine im "Flow" sind, sich flüssig, schön und elegant bewegen. Diese wunderbaren Tiere scheinen fast schwerelos zu sein. Vielleicht stellst Du bei der Betrachtung dieses kleinen Videos eine Sehnsucht nach dem...

Nimm Dir jeden Tag etwas Zeit für Dich Am besten bevor Du morgens aus dem Bett aufstehst. Lass Deine Augen geschlossen und atme tief und bewusst ein und aus. Fühle wie Dein Atem in jede Zelle Deines Körpers fliesst. Stelle Dir vor, Du atmest pure Energie...

Gehe in die Natur und betrachte die Fülle & den Reichtum, die Schönheit, welche sich Dir offenbart, wenn Du genauer hin siehst. Nutze diese Möglichkeit um zu innerer Ruhe und Frieden zu kommen. Selbst wenn Du nur wenig Zeit (zu haben glaubst) hast, setze...